大阪梅田のおすすめランチ23選！格安ランチから個室でゆっくりできるお店まで

【マップと目次】大阪梅田でランチ！格安ランチから贅沢ランチまで大阪駅の東西南北から23選

 

 

＜大阪駅北側／芝田・茶屋町のおすすめランチ＞

1. インデアンカレー 阪急三番街店

2. ロートレシピ 梅田NU茶屋町プラス店

3. おやさいガーデン TIERRA（ティエラ） 阪急梅田店

4. Factory Cafe（ファクトリーカフェ） 梅田・茶屋町

5. Banjara（バンジャーラ） 梅田店

6. カッシーワ茶屋町店

＜大阪駅南側／北新地のおすすめランチ＞

1. 北新地 銀杏

2. リストランテ リナッシェレ ドウジマ

3. 新中国料理HARAKAWA

4. Chez Deuxieme（シェ・ドゥジェーム） いわむら

5. ろっこん

6. おらんく家 北新地西店

＜大阪駅西側／西梅田のおすすめランチ＞

1. OBICA Mozzarella Bar（オービカ モッツァレラバー）

2. 花様 ka-you（かよう） 西梅田店

3. しゃぶ亭 西梅田店

4. 広東料理 民生（みんせい） ヒルトンプラザウエスト店

＜大阪駅東側／東梅田・曽根崎のおすすめランチ＞

1. グリル ロア

2. 夕霧そば 瓢亭

3. てんぷら 海鮮 五福

4. オステリア ガウダンテ 大阪駅前第4ビル店

5. グリル欧風軒

6. ゆかり 曽根崎本店

7. チキンチキン

 

 

＜大阪駅北側／芝田・茶屋町のおすすめランチ＞

 

大阪駅より北側、阪急梅田駅周辺の芝田や茶屋町などのエリアは「グランフロント大阪」「NU茶屋町」などの大型の商業施設が立ち並ぶお買い物の街。

ファッション・グルメ・アミューズメントと多くのお店や施設で溢れるエリアです。

 

お買い物の途中にランチでひと休み、せっかくなので美味しいランチが食べたいですよね。

阪急梅田駅から徒歩数分と、アクセスも良いお店ばかりです。

 

1. インデアンカレー 阪急三番街店

 

 

阪急三番街内でも一際行列ができている「インデアンカレー」。

多くのファンを持つ、大阪梅田でも老舗のカレー屋さんです。

 

店内はカウンター席のみ。

白を基調にした清潔感のある空間で、女性ひとりでも気兼ねなく過ごせる雰囲気です。

 

ただ、席間が少し狭く、回転率も速いのでゆっくりランチタイムを楽しみたい時には不向き。

 

反対に、さっとランチを済ませたいサラリーマンの方にはうってつけのお店です。

 

 

こちらの看板メニューはやはり「インデアンカレー」830円（税込）。

インデアンカレーは、最初は甘みが強いのに、だんだん辛さが出てくる面白い味わいが人気です。

 

辛党の方も唸る辛さで、リピーターもたくさんいらっしゃいます。

 

辛さを少しマイルドにしたい方は、インデアンカレーの上に生卵をトッピングした「インデアンカレー タマゴ入り」880円（税込）もおすすめ。

辛みと卵の濃厚さが絡まり合う、関西らしい味わいを堪能できます。

 

 

2. ロートレシピ 梅田NU茶屋町プラス店

 

 

あのロート製薬株式会社初の食事業ブランド「ロートレシピ」の旗艦店が、梅田のNU茶屋町プラスに誕生しました。

目薬のアルガードやメンソレータムで有名なロート製薬は、大阪生野区が本社です。

 

「ロートレシピ」のコンセプトは、おなかの底から元気になれる。

胃腸薬「胃活」を発売して以来の知見を活かし、その時々にあった食事を「美味しく、健康的で、サステナブル」に提供します。

 

大きな窓がある開放的な店内、店内の中央には来店した方の憩いの場になるようにと、ロートの木のオブジェがおかれています。

 

店内には、ロート製薬を象徴するハトが、隠れハトとしてデザインされているので、探してみてください。
 

 

腕を振るうのはフレンチ出身のシェフ。

 

ランチの1番人気は「本日のデリセット」1,480円（税込）です。

季節の日替わりデリ5種類に、スープ、十穀米またはスコーンが付いています。

 

デリには200g相当の野菜を使用しているので、野菜不足におすすめ。

 

 

こちらは「南ぬ豚の自家製キーマカレー」1,680円（税込）。

石垣島のブランド豚、南ぬ豚のひき肉、ドライトマト、ビーツを使った赤いキーマカレーです。

日替わりデリ3種類とスープが付いています。

 

デザートも充実していて、人気のカヌレ、チーズケーキ、和三盆クリームカラメルなど美味しそうなラインナップ。

白砂糖不使用の体に優しいデザートです。

 

 

3. おやさいガーデン TIERRA（ティエラ） 阪急梅田店

 

 

阪急梅田駅直結の百貨店「阪急うめだ本店」13Fにあるのが「おやさいガーデン TIERRA」。

兵庫県・能勢の契約農家が丹精込めて育てた新鮮野菜を使用した、こだわり野菜のお店です。

堆肥に鰹節を混ぜて栽培するというこだわりのお野菜のお味はまろやか。

 

お店の雰囲気は緑に溢れていておしゃれで、女子会や子連れのママ友ランチにもぴったり。

テラス席でのんびりと外の風を感じながらのランチもおすすめです。

 

 

「TIERRAの日替わりランチ」1,000円（税込）は1日限定30食なので、早めの来店がベター。

日替わりのメインにたっぷりのサラダ、スープにもお野菜が入ってヘルシーです。

 

主食は雑穀米かパンが選べるので、気分に合わせてチョイスできるのも嬉しいですね。

 

 

こちらは「季節野菜のガーデンプレート」1,580円〜（税込）です。

メインはアボ豚の「ベーコン」や「ソーセージ」、「ハーブチキン」や「スモークサーモン」などから選べます。

 

2種類のドレッシングでいただく季節野菜のサラダは、プレートに山盛り！

しかも雑穀米かおやさいパンは食べ放題と、驚きのコストパフォーマンスです。

 

都会のビルの屋上いただく、季節の新鮮野菜。

体に優しいお料理でほっと一息つける時間に、日々の忙しさも忘れて癒されます。

 

 

4. Factory Cafe（ファクトリーカフェ） 梅田・茶屋町

 

 

茶屋町でランチタイムには長蛇の行列ができることで有名な、女子人気の高いワインバー＆ダイニングです。

 

屋外の緑が溢れる開放的なガーデンテラスフロアには、デートに使いたい2名用のテーブル席や、お友達と過ごしたい4名ソファー席が。

大人数でのお集まりやゆったりしたい時には、全100坪・128席の広さがあるダイニングフロアへどうぞ。

 

また、落ち着いたラウンジフロアは、小さめグループでのご利用に良さそう。

4〜8名が一緒に座れるくつろぎソファ席があります。

 

残念ながらランチタイムの予約はできませんが、ディナーならお席だけの予約も可能♪

刻々と表情を変える街の景色が楽しめるテラスフロアは、予約必須の大人気席です。

 

 

注目のランチは、自家製パン食べ放題＆ドリンク飲み放題というお得感が満載のセット！

パンは惣菜パンにデザートパン、フレンチトーストなど約40種類以上が食べ放題、コーヒー、紅茶、ビネガードリンクなどのドリンクも約10種類以上が飲み放題です。

 

メインは「国産生ハムとレモンクリームパスタ」1,550円、「国産和牛ミートソースと旬野菜のラザニア風グラタン」1,750円、「とろけるチーズとデミグラスのハンバーグ」1,650円（各税込）などがあります。

 

上記は平日の料金で、土・日・祝日はメニューによって100円～200円ほどアップします。

 

ただし、ランチタイムは予約不可となっています。

11:00にオープンするため、お早めに並んで順番をお待ちください。

 

 

5. Banjara（バンジャーラ） 梅田店

 

 

「こんな場所に、こんな本格インド料理店があったの？」と梅田に詳しい人でも驚くかもしれない、そんな穴場的なインド料理「Banjara（バンジャーラ）梅田店」。

 

バーカウンターまである店内は広々としていて、内装もとっても豪華。

オーナーをはじめ、シェフやスタッフの方は全員インド人なので、お店のドアを開けた瞬間からインド気分にどっぷり浸れますよ。

 

 

スープ・サラダ・カレー（チキン、野菜、日替わりからチョイス）ナン、ライスが付く「Aランチ」850円（税込）が最もシンプルでお安いメニュー。

 

少し豪華にランチを楽しみたい方にはスープ・サラダ・タンドリーチキン、カレー（チキン、野菜、マトン、日替わりからチョイス）ナン、ピラフがついた「Bランチ」 1,200円（税込）もおすすめです。

 

この他にも、ミニタンドリー6種類が付いてカレーも全種類からチョイスできる「スペシャルランチ」2,750円（税込）などがあり、全てのランチメニューにマサラティーかホットコーヒーが付いています。

 

一品料理やコースメニューも豊富なので、ランチが気に入った方はぜひディナータイムにもどうぞ。

フレンドリーなインド人スタッフとのおしゃべりも楽しいお店です。

 

 

6. カッシーワ茶屋町店

 

 

阪急「大阪梅田」駅の高架下にある、かっぱ横丁には美味しいお店がたくさんあります。

 

「カッシーワ」は、大阪市内に6店舗展開している創作系の焼き鳥屋さん。

ワインと良く合う創作料理、焼き鳥が美味しい店として知られています。

 

そんなカッシーワでは、ランチタイムにリーズナブルに鶏肉料理が味わえます。

 

 

朝引きの地鶏を使用した親子丼はなんと6種類。

 

一番人気は「ダブル親子丼」780円（税込）。

島根県産「出雲卵ぜ」を贅沢に使用した濃厚親子丼は、卵ふわとろ、鶏は歯ごたえありつつ硬くはなく、ちょうど良い美味しさ。

 

後半に、京都「原了郭」の黒七味をかけて味変すれば、また違った味わいが楽しめます。

 

 

平日限定の「唐揚げと濃厚卵かけご飯」は、このボリュームで730円（税込）という驚き価格。

 

塩だれに漬け込んだ唐揚げが5個、島根県奥出雲「がんこ村」の濃厚卵かけご飯、サラダ、赤だしが付いています。

唐揚げは衣さくっと、中はジューシーな肉汁がたまりません。

 

ご飯、赤だしは嬉しいおかわり自由です。

 

 

 

＜大阪駅南側／北新地のおすすめランチ＞

 

大阪市北区の歓楽街・北新地。

高級クラブや飲食店が軒を連ねる街で、接待にも利用されることも多いリッチな街。

そんな北新地にも、ランチをリーズナブルな価格で提供するお店があります。

 

どれもお味は北新地の名に恥じない本格派ばかり。

リッチな雰囲気をランチで味わってみてください。

 

1. 北新地 銀杏

 

 

個室でゆっくりと和食ランチをいただくなら、こちらの「北新地 銀杏」を訪れてみてはいかがでしょうか。

北新地らしい豪華な内装が特徴の店内には、2名から大人数まで使える様々な広さの個室を完備しています。

 

高級感漂う個室は、家族のお祝いや接待ランチといった場でも使われることが多く、ここぞという場面でもおすすめです。

 

また、個室以外にはおひとりさまの利用に嬉しいカウンター席もありますよ。

 

 

ランチには、品数たっぷりで食べ応え十分な御膳が特に人気を集めています。

 

「いちょう御膳」2,200円（税込）は、前菜に刺身、穴子ご飯、天ぷらに茶碗蒸しなど、和食の逸品が集まったメニュー。

野菜と魚を中心にしたヘルシーな献立なので、量があってもぺろっと食べやすいです。

 

少しずつ色々なものが食べられるこちらの御膳は、女子からも好評となっています♪

 

 

食事の後半には蕎麦も運ばれてきて、そのボリューム感に驚かされます。

クセがなくつるんとした喉越しのそばは、ランチのシメにちょうど良いですよ。

 

この他、「とんかつとお蕎麦」990円や「唐揚げとお蕎麦」990円（各税込）といったお安い価格が嬉しいメニューも提供しています。

御膳と同じくおかずがたっぷり付いて、満腹間違いなしのランチセットです。

 

 

2. リストランテ リナッシェレ ドウジマ

 

 

北新地と堂島の狭間にひっそりと佇む「リストランテ リナッシェレ ドウジマ」。

伝統と新しさが見事に入り混じった、シェフ独自の感覚で作り上げるイタリアンが自慢のお店です。

 

ランチでは、こだわりの品々をお安い予算でいただけます。

 

築50年以上の古民家をおしゃれにリノベーションしたこちらは、どこか懐かしさも感じられる和モダンな雰囲気。

洋館のようなスタイルの1階、掛け軸・欄間が和の趣を醸し出す2階のコントラストに独特な世界観を感じられます。

 

さらに、2階からは目の前にある大川を一望でき、リラックスしたゆったりと時間を過ごせますよ。

 

また、2〜6名まで利用できる完全個室も完備。

女子会やデートなどラフなシーンから、記念日、顔合わせ、誕生日会など場を選ぶようなシーンまで幅広い用途で利用できます。

 

 

ランチは平日のみのコース「Pranzo A」1,500円、「Pranzo B」2,480円、「シェフのお任せランチコース」5,980円（各税込）など、コースメニューのみ提供しています。

予算やシーンによって選びやすい価格設定なのが嬉しいですね。

 

中でも一押しは「リナッシェレ自慢のランチコース」3,980円（税込）。

「前菜8種盛り合わせ」に始まり「本日のパスタ」、メインの「本日の肉料理」、デザートまでこだわりが詰まった全7品がいただけます。

 

お味はもちろん、見た目にも美しいものばかり。

ちょっと贅沢気分を味わいたい時にもぴったりです。

 

 

3. 新中国料理HARAKAWA

 

 

「和洋も良いけど中華も捨てがたい…」

そんな気分の日には「新中国料理HARAKAWA」がおすすめです。

 

食通の間で話題を呼ぶこちらのお店が提供するのは、伝統を守りつつ進化を止めない「新中国料理」。

化学調味料不使用にこだわり、素材の味を最大限に引き出した料理の数々は、シンプルなのに他では味わえない味わいのものばかりです。

 

店内には、調理の音や香りまでをライブ感たっぷりに味わえるL字のカウンターや、ゆっくり料理と会話を楽しめるテーブル席を用意しています。

おしゃれな空間で贅沢な中華ランチはいかがでしょうか。

 

 

ランチタイムには、1,500円の日替わりランチ、3,500円または6,800円（各税込）のランチコースの3種類がいただけます。

 

日替わりランチは前菜の盛り合わせにはじまり、メイン料理、デザートなどが付いてかなりお得なセットです。

メニューはその日によって変わりますが、油淋鶏や海鮮の黒酢絡めなど定番の品が多く、どれもほどよい辛さとコクでご飯が進みます。

 

 

人気が高い3,500円（税込）のコースでは、フカヒレのスープが入ってお得感満載！

気仙沼産のフカヒレをふんだんに使ったスープは、一口飲むとこりこりとした独特の食感が口中で感じられます。

 

この他、本日の飲茶や海鮮と肉のメイン、女子ウケ抜群の美しいアジアンスイーツまでセットになり、コスパも申し分ありません。

オープンと同時に席が埋まるほどの人気店ですが、ランチコースは予約も可能な点も嬉しいポイントです。

 

 

4. Chez Deuxieme（シェ・ドゥジェーム） いわむら

 

 

オープンから30年以上、時代のニーズに合った "美味しいもの" を提供している創作フレンチのお店。

大阪駅前第2ビル地下2階というランチ激戦区にあり、お昼には行列と相席覚悟という人気を博しています。

 

若いビジネスマンやOLさん達で賑わうランチタイムは、気軽な洋食屋さんといった雰囲気で、カジュアルにフレンチが楽しめます。

 

夜のとばりが降りる頃になると店内のイメージは一転。

恋人やご夫婦、親しいお友達同士で美味しいご馳走を楽しむ、おしゃれで可愛らしいビストロに早変わりします。

 

 

店名にある「Chez Deuxieme（シェ・ドゥジェーム）」とは、 "2番目の家" という意味。

我が家に次いで2番目にくつろげる、居心地の良い空間で楽しい時間を過ごせますよ。

 

ディナーには旬の魚介や最上級の肉などを贅沢に使った本格フレンチをお手頃な価格で堪能できる、高コスパなレストランです。

 

特にコースでしかいただけない「ビクトステーキ フォアグラ添え」は究極の逸品♪

黒毛和牛A5ランクのお肉を混ぜたハンバーグパテの中にクリームチーズを詰め、ベーコン巻きにしたハンバーグです。

 

絶妙な火加減で焼き上げてトッピングしたまったりしたフォアグラ、そしてパプリカのクリームソース＆赤ワイン入りデミグラスソースの贅沢さも一緒にお楽しみください。

 

 

また、よりお手軽にこちらの美味を味わえるランチは、コクのある本式デミグラスソースで煮込んだ「煮込みハンバーグ」1,100円や、大のカレー好きなシェフこだわりの「黒毛和牛のビーフカレー」1,200円（各税込）などなど15種類以上！

 

中でもこちらのいらしたら必食のランチは、ひと月で1,500食もオーダーが入るモンスターメニュー「ハンコロセット」1,100円（税込）です。

ふわふわのハンバーグと、とろとろ口当たりのミートコロッケの最強コンビが味わえますよ。

 

ランチセットのごはんとお味噌汁はおかわり自由なので、お腹が空いている日も大丈夫。

あらかじめ電話予約をしておくと、待たずにランチメニューのテイクアウトができます。

 

 

5. ろっこん

 

 

和歌山簑島漁港のお魚を中心に、朝獲れの活きの良い鮮魚を全国の漁場から仕入れている魚自慢の「ろっこん」。

夜は平均予算が8,000円～という高級店が提供する、コスパが良すぎると話題のランチがあるんです。

 

木の格子戸が美しい純和風の入口をくぐれば、落ち着いた雰囲気が出迎えてくれます。

カウンターやテーブル席、座敷に個室と座席もバラエティ豊かで、色んなシーンで使える大人のランチタイムが実現しますよ。

 

お座敷席を予約すれば、子連れのママランチも可能ですよ。

 

 

「お造り御膳」「天ぷら御膳」「煮魚御膳」「焼き魚御膳」は1,300円（税込）で、全てにお造りか天ぷらの小鉢が付くという豪華版。

 

手作り豆腐、お漬物、具沢山のお味噌汁、おかわり自由のつやつやご飯でお腹いっぱい。

お魚もどれも新鮮で、旨味と甘み、風味がたっぷりと感じられます。

 

天ぷらは、熱々の揚げたてを提供してくれます。

衣にシッカリと味がついているので、何もつけなくてもおいしくいただけるんですよ。

 

ちょっとリッチにという方には、「おまかせ御膳」2,200円（税込）がおすすめ。

その日の仕入れによって、お店のおすすめの食材で作る小鉢やお造り、天ぷら、焼き魚などがいただける豪華なランチメニューです。

 

もちろん汁物、お漬物とおかわり自由のご飯も付いてきます。

 

 

6. おらんく家 北新地西店

 

 

北新地駅より徒歩3分のところにある「おらんく家」は、高知県に本店を持つ魚介や土佐料理をメインとしたお店。

とてもリーズナブルな和食ランチがいただけると、ランチタイムから多くの人で賑わっています。

 

店内は広々として、テーブル間の間もたっぷりとスペースが取られ、ゆっくりとお食事が楽しめるのも魅力。

1階から3階までフロアがあり、板前さんの腕裁きが見られるカウンター席から個室まで色んなお席があるので、様々なシーンで利用することができます。

 

 

「鮨定食」900円（税込）は、数種類あるランチメニューの中でも特に人気。

握り寿司に味噌汁、小鉢、だし巻きいうボリュームのある内容でこのお値段は非常にお安いですね。

 

高知の郷土料理を語るのに欠かせない鰹のたたきも「鰹わら焼き定食」880円（税込）でいただけるなど、新鮮な魚介料理が色んなランチメニューになって登場します。

「煮魚定食」900円や「穴子天定食」900円（各税込）もお安いお値段で楽しめますよ。

 

 

 

＜大阪駅西側／西梅田のおすすめランチ＞

 

大阪駅より西側の西梅田エリアは、大阪キタの北の玄関口となっています。

 

大阪メトロ四つ橋線西梅田駅を中心とし、劇団四季劇場のある「ハービスENT」「ビルボードライブ大阪」などの有名ライブハウスがあるほか、高層ビルが立ち並ぶオフィス街でもあります。

 

そんな西梅田にも、お得で美味しいランチスポットがあるんですよ。

ゆったりとランチが楽しめるお店から、サクッとランチを済ませたいビジネスパーソンにおすすめの格安ランチなど、バリエーション豊かなランチスポットをご紹介します。

 

1. OBICA Mozzarella Bar（オービカ モッツァレラバー）

 

 

梅田駅から徒歩1分、「ハービスPLAZA ENT」の5階にある「OBICA Mozzarella Bar（オービカ モッツァレラバー）」。

イタリアから空輸したフレッシュモッツァレラを、契約農家や生産者から取り寄せたシンプルな食材と合わせた料理が自慢の人気店です。

 

店内はシックでモダン。

天井は高さ3mもあり、解放的な雰囲気なのに落ち着いたおしゃれな空間が広がります。

 

高級感も感じられるので、ランチデートにもぴったりのお店です。

 

 

平日限定の「ランチスペシャルズ」は3,000円（税込）。

水牛モッツァレラとベビーリーフのサラダにパスタ又はピッツァ、ドルチェ、ドリンクが付いてきます。

 

このモッツァレラが、当店自慢の絶品。

イタリア国内でもカンパーニャ地方で採れる水牛の乳のみと原料を限定し、伝統的な製法と基準のもとに作られた最高級品を使用。

 

ミルクの甘味と旨味、ほど良い塩気と歯ごたえを味わってください。

パスタにはモッツァレラがたっぷりとトッピングされ、溶けたモッツァレラがパスタに絡みます。

 

 

ピッツァにもモッツァレラがたっぷりと。

石臼で挽いたイタリア産小麦粉を使用し、24時間発酵させた熟成生地を使用することで、サクサクと軽い食感のピザが焼き上がります。

とろ～りととろけた濃厚なモッツァレラとピザ生地のマリアージュは絶品ですよ。

 

その他、ランチセットとして希少価値の高いクリーミーなモッツァレラ・ブッラータとパルマ産プロシュートを使用した「ブッラータサラダ」など、モッツァレラバーならではのメニューもあります。

 

フレッシュなモッツァレラチーズの魅力を余すことなく堪能できる「オービカ モッツァレラバー」で、本格イタリアンランチを楽しんでください。

 

 

2. 花様 ka-you（かよう） 西梅田店

 

 

野菜が好きな方や、体に優しいお料理が食べたい方におすすめしたいランチスポットが「花様 ka-you（かよう）」。

滋賀県認定農家・近江自家栽培ファーム直営店の、環境にこだわって栽培された採れたてフレッシュ農産物100種類以上をいただけます。

 

おしゃれなエントランスに置かれた6席のテラス席は、堂島の街並みを眺めながらお食事ができる特等席。

店内には穏やかなアースカラーを基調にした、大人の空間が広がっています。

 

お店の奥には12名までの完全個室VIPルームもあるので、ちょっと賑やかに過ごしたいパーディーやコンパなどにもおすすめ。

テーブル席もパーテーションがあって、お隣を機にすることなくゆっくりとランチやディナーをいただけますよ。

 

 

琵琶湖と比良山系を背景にした、滋賀県守山市にある花様ka-you自家栽培ファームと滋賀県内に200軒以上ある自営農家が大切に育てた、地野菜をたっぷり食べられる近江自家栽培ファーム直営店。

 

こちらのお野菜は栽培地域に合った伝統農法で栽培する、有機JAS認定・農薬不使用栽培・バイオEM栽培・滋賀県認証の環境に配慮したこだわり農産物ばかりです。

月間100種類以上の滋賀県産・近江野菜が、その日のうちに自家トラックで届きます。

 

ランチは、近江野菜サラダ＆近江米ごはんおかわり自由で食べ放題♪

「近江野菜おばんざい日替わり御膳 」1,210円（税込）のメインは、鶏肉、豚肉料理など4種類の日替わりおかずから選ぶことができます。

 

 

3. しゃぶ亭 西梅田店

 

 

最近では、おひとりさま仕様のしゃぶしゃぶも珍しくはなくなりましたが、そのパイオニア的な存在なのが「しゃぶ亭」です。

 

カウンター席、テーブル席ともに一人鍋が置かれていて、ワイワイと鍋を囲むイメージのしゃぶしゃぶとは一味違う新鮮さも魅力。

ちょっと昭和の香りが漂うレトロな雰囲気の店内には、芸能人のサインがずらりと並びます。

 

 

しゃぶしゃぶランチが高コスパでいただけるのが「しゃぶ亭」の人気の秘訣でもあります。

 

「豚しゃぶ定食」988円（税込）は、80gの上豚肉がいただける定食。

全ての定食には野菜盛り、うどん、漬物、おかわり自由のご飯が付いています。

 

1,000円以下のお安い値段でこれだけのボリュームのしゃぶしゃぶランチがいただけるのは、破格と言っても良いのではないでしょうか。

 

 

その他、上牛肉が100gの「牛しゃぶ定食」1,539円や、上牛肉60gと上豚肉50gのボリューム満点な「牛豚ミックスしゃぶ定食」1,397円（各税込）など、お肉の種類や量も様々なラインナップです。

 

しゃぶ亭の自慢は特製ごまだれで、石臼を使って長時間かけて練り上げてから22種類のスパイスを調合しています。

ごまだれが苦手な方はポン酢もあるのでご安心ください。

 

ランチタイムは混み合うので、少し時間をずらして行くのがおすすめです。

 

 

4. 広東料理 民生（みんせい） ヒルトンプラザウエスト店

 

 

神戸元町の中華街で40年以上続く、広東料理の老舗「民生（みんせい）」のヒルトンプラザウエスト店。

空間デザイナー森井良幸氏が手掛けたモダンレトロな空間の中で、素材の味を大切にしたヘルシーな広東料理を楽しむことができます。

 

中国の高級ホテルレストランを思わせるような煌びやかでおしゃれな雰囲気は、おもてなしやお祝いのランチにもぴったりです。

 

 

中華気分でやってきたものの、メニューが多くて迷ってしまう、そんな方へおすすめなのは民生の名物料理が詰まった「至高の民生名物ランチ」2,420円（税込）。

40年以上続く人気メニューであるイカの天ぷら、ミンチのレタス包み、五目チャーハン、ザーサイ、ゴマ団子、デザートという嬉しいラインナップです。

 

「海老マヨランチ」、「酢豚ランチ」、「麻婆豆腐ランチ」、「海老チリランチ」などは、一品、サラダ、スープ、ザーサイ、ご飯かお粥（おかわり自由）、デザート付きで驚きの1,320円（税込）。

最初の一膳をご飯にして、おかわりはお粥というのもアリですよ。

 

他にも2品のメインを選ぶランチセットもあるので、お友達とシェアして食べるのもおすすめです。

 

 

 

＜大阪駅東側／東梅田・曽根崎のおすすめランチ＞

 

JR大阪駅より東側、大阪メトロ谷町線東梅田駅を中心としたエリアです。

 

付近には曽根崎警察署や神社・お初天神があり、「曽根崎お初天神通り商店街」と呼ばれる商店街の中には飲食店やカラオケボックス・ゲームセンターなどのアミューズメント施設も数多く存在します。

 

飲食店は居酒屋が多く、夜になるとたくさんのスタッフが店頭でお店の案内をするなど活気付く街。

そんな東梅田にも、美味しくてコスパの良いランチスポットがあります。

 

1. グリル ロア

 

 

昼からお肉でパワーをつけるのにぴったりなのが、東梅田駅から徒歩4分の「グリル ロア」です。

夜はコースを中心に提供する鉄板焼きのお店で、昼にはそんな高級店の味をランチならではのお安い価格で楽しめます。

 

座席は鉄板を目の前にのぞむカウンターのみと、おひとり様のランチに立ち寄りやすい雰囲気。

おひとり様が多いこともあって回転率は高いですが、せかせかと慌ただしい感じはなく、落ち着いた品のある空気が漂っています。

 

 

お肉欲も揚げ物欲も同時に満たしてくれるスタミナメニューが「ビフカツ定食」2,080円（税込）です。

サックサクの衣にはややとろみのある特製ソースがかかっていて、噛むたびにじゅわっとジューシー♪

 

さすが鉄板焼きのお店だけあってお肉自体の質もよく、付け合わせも大盛り、かつサラダとライス付きでしっかり満腹になれるランチセットです。

 

 

圧倒的な注文率を誇る「Bigハンバーグ定食」1,120円（税込）もおすすめです。

オーダーが入ってから丁寧に空気抜きされ、ドーム型の蓋でじっくり蒸し焼きにされていく様子に期待が高まります。

 

最後には、目玉焼きやぐつぐつ煮立ったソースとともに鉄のプレートにのって提供されます。

肉の味を引き立てるあっさり目の味付けに、ビッグサイズもあっという間に完食してしまうことでしょう。

 

 

2. 夕霧そば 瓢亭

 

 

梅田新道の路地裏に佇む「夕霧そば 瓢亭」は、昭和にタイムスリップしたような、歴史感じる店構えが目印。

ランチはもちろん飲み会のシメもぴったりな「夕霧そば」が人気のお店です。

 

全50席とそこそこの広さがありますが、人気店のためお客さんが入れ替わり立ち替わりいらっしゃいます。

 

店内は、木を基調にした落ち着く雰囲気です。

テーブルや椅子は年季が入っていて、長い間愛され続けてきた歴史が感じられますよ。

 

サクッとランチや、ひとりランチにもぜひご利用ください。

 

 

こちらの名物は香り高い「夕霧そば（温／冷）」1,400円（税込）。

真っ白なそば粉に、細かくすりつぶした柚子の上皮を練り込んだひと品です。

 

そばのモチっとした感触と、後から鼻をスーッと抜ける柚子の香りがやみつきになります。

 

食べる時は、まずそばだけでいただくのがおすすめ。

そばから香る柚子の爽やかな香りをとことん堪能しましょう。

 

お次は、生卵を落としたつゆにたっぷりひたしていただきます。

つゆは酸味が少ない甘めの味で、これまたそばとバッチリ合っています。

 

最後にはそば湯も入れてもらえるので、とことん満喫できますよ。

 

「夕霧そば」の他にも、そば粉に梅肉とシソ酢を混ぜた「お初そば」1,260円や濃いめのカレー餡がたまらない「カレーそば」1,200円（各税込）もおすすめです。

 

 

3. てんぷら 海鮮 五福

 

 

大阪メトロ谷町線東梅田駅より徒歩5分、お初天神商店街にある「てんぷら 海鮮 五福」。

新鮮な海の幸を使った料理と揚げたての天ぷらをリーズナブルに食べたいなら、ぜひ訪れていただきたいお店です。

 

カジュアルな和風の内装は、テーブル席もお座敷席もあり。

子連れでも入りやすい雰囲気なので、ファミリーランチでの利用もできますよ。

 

 

「五福」のランチではボリューム満点の天丼ランチが人気。

「日替わり天丼」890円（税込）は、魚介を中心にたっぷりの具材が乗ったボリューム感に圧倒されるメニューです。

 

味と風味にこだわった自家製つゆは甘めで、天ぷらにもご飯にもベストマッチ。

ご飯の大盛り無料なので、大食いの方も満足できるでしょう。

 

また、「天丼とミニカレーうどん定食」890円（税込）などのランチセットメニューもあります。

ボリューム満点の丼ものを食べたい！という時に駆け込めば間違いありません。

 

 

平日ランチに人気の「五福定食」1,590円（税込）は、本日の天ぷら・本日のお造り盛り合わせ・小鉢・汁物・漬物・ご飯がセットになったコスパ良なセット。

天ぷらもお刺身も満喫できる、欲張りさんにもぴったりのメニューです。

 

その他、「日替わり魚定食」890円、「海鮮ちらし寿司定食」790円（各税込）など、種類豊富な定食メニューがずらり。

「天ぷら 海鮮 五福」で満腹ランチを堪能してください。

 

 

4. オステリア ガウダンテ 大阪駅前第4ビル店

 

 

大阪駅前第4ビル内にある「オステリア ガウダンテ」。

本格イタリアンをお安い値段でいただけるランチセットが人気のレストランです。

 

第4ビルには東梅田駅から地下通路を通ってすぐなので、雨の日でも利用しやすいのが嬉しいポイント。

 

内装にレンガをふんだんに使用しており、まるで本場の雰囲気が漂います。

 

テーブル席は、席間が広く取られていてゆったりとした作りになっているので、会話を楽しみたい女子会にもぴったり。

団体での利用も可能なので、大人数でのランチ会にも利用できますよ。

 

 

平日ランチでは、パスタがメインのセットメニューが楽しめます。

本日のパスタ、パン、サラダ、スープがセットになった「パスタランチ」1,500円（税込）や、パン、スープ、前菜盛り合わせ、パスタ、デザート、コーヒーがセットになった「平日フェスタランチ」2,400円（税込）が人気です。

 

 

メインのバスタは、日替わメニュー4種類から選択可能。

 

日によって異なりますが、「黒オリーブ、ケッパー、アンチョビ、オレガノ、トマトソースのスパゲッティ」や「海の幸のオイルベースの自家製フェットチーネ」など、思わず目移りしてしまうラインナップです。

 

夏には季節限定で冷製パスタも楽しめますよ。

 

さらに  UberEats でデリバリーも可能なので、おうちでも「オステリア ガウダンテ」の味を楽しんでみてください。

 

 

5. グリル欧風軒

 

 

大阪駅前第四ビル地下2階にある「欧風軒」は、ランチタイムには行列必至の人気洋食店です。

 

通しで営業しているので、ちょっと遅めの時間にすればさっと入れる可能性大。

ランチとディナーでメニューの差がなく、どの時間帯でも同じ料金なので安心です。

 

 

1番人気はこちらの「Aセット」1,050円（税込）です。

 

ハンバーグ、エビフライ、ポテトコロッケ、マカロニサラダ、千切りキャベツにきゅうり、お味噌汁という昔ながらの洋食の王道スタイル。

ハンバーグは牛肉100%、手ごねで胡椒が効いた濃いめの味付けで、濃厚なデミグラスソースとの相性が抜群です。

 

大きめのエビフライには、コクのある自家製タルタルソースがこれまた良く合います。

ご飯は大盛にできるため、がっつり食べたい方には嬉しいですね。

 

 

その他、カニクリームコロッケ、唐揚げ、ハンバーグがセットになった「Cセット」1,050円（税込）も人気。

阪急梅田三番街の有名洋食店「グリルロン」の同系列なので、「ロン」の味が好きという方にもおすすめのお店ですよ。

 

 

6. ゆかり 曽根崎本店

 

 

大阪梅田エリアのランチに欠かせない、お好み焼きの老舗店です。

関西人なら、お気に入りのお好み焼き屋さんをTPOに合わせて最低1～2軒は持っているもの。

 

大阪キタだと「ゆかり」が好きだという声をよく聞きます。

 

創業1950年の老舗だというのに、老舗の名に甘んじる事なく、常に新メニューを開発し、キャベツ、ソース、粉、卵にもこだわり満載。

お好み焼きにチーズや餅を入れ始めたのも、ゆかり曽根崎本店なんですよ。

 

 

曽根崎本店のランチメニューのおすすめは「お好み焼きランチ（豚バラ）」900円（税込）。

他にも、モダン焼き、広島焼き、焼きそば、ねぎ焼き、博多風鉄板焼肉ランチなどのランチメニューがあります。

 

ランチメニューは、ライス、味噌汁、ミニサラダ、ソフトドリンクから2つを選べるシステム。

プラス300円でソフトドリンクをアルコールに変更可能です。

 

ランチタイムだって「お好み焼きの他にも色々食べたい！」という方には、一品の大阪名物「どて焼き」620円や「とん平焼き」630円（各税込）がおすすめ。

丁寧な接客が気持ち良い老舗のお好み焼きを味わってみませんか？

 

 

7. チキンチキン

 

 

「チキンチキン」はJR大阪駅より徒歩10分、大阪駅前第3ビル地下2階。

鶏料理専門のこのお店では、なんとワンコインというお安い値段でランチが食べられるというんです！

 

ラーメン店やカレー店など、数多くの飲食店がひしめく大阪駅前第3ビルですが、そんな中でも飛び抜けててコスパが良いこともあり、ランチタイムにはサラリーマン客で賑わいます。

 

 

「カツ丼」は、衝撃の550円（税込）。

「カツ丼」との表記ですが、鶏料理のお店なのでチキンカツを使用しています。

 

甘口の関西風の出汁に、サクサクの衣のついたチキンカツがドンッとのっています。

玉子とじはふわふわで、とじ加減が絶妙です。

 

＋50円でご飯大盛に、－50円でご飯ミニにもでき、＋50円で卵2個使用にもできます。

 

「おろしカツ丼」「ソースカツ丼」「デミみそカツ丼」各550円（税込）もありますよ。

 

 

「チキン南蛮定食」も700円（税込）というお得価格。

チキンカツにくぐらせるソースは甘酢とわさびソースのどちらかからチョイスできます。

 

注文してから揚げるカツは衣がサックサク。

しっとり柔らか、ジューシーなカツとタルタルソースの相性も抜群です。

 

「チキン南蛮丼」になるとこれまた破格の550円（税込）。

どこまでもコスパ良しなお店です。

 

 

 

大阪梅田のおすすめランチをご紹介しました。

一口に梅田と言えどとても広いですが、デートにも、ショッピング途中にも、お仕事のお昼休みにも楽しめるお店が沢山あります。

 

気分を変えて、いつも行くエリアから足を伸ばして探索するのも楽しいでしょう。

東西南北、梅田を縦横無尽に食べ尽くしてください♪

 

 

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