大阪のおすすめ絶品ランチスポット25選！キタ、ミナミの中心部から大阪北摂の穴場スポットまで

【目次】大阪のおすすめ絶品ランチスポット25選！キタ、ミナミの中心部から大阪北摂の穴場スポットまで

 

＜キタ（梅田・中之島）のおすすめランチ＞

1. パンビュッフェ＆肉イタリアン 茶屋町 ファクトリーカフェ

2. 旧ヤム鐵道 

3. オーバカナル梅田（AUX BACCHANALES）

4. 魚Italian＆Oyster Wharf

5. 本みやけ 

＜ミナミ（難波・心斎橋）のおすすめランチ＞

1. 空色COLOR 

2. 魚重

3. バルバッコア心斎橋店

4. じねん 鰻谷南通り店

5. 味乃家

＜天王寺のおすすめランチ＞

1. 羊の家

2. 焼鳥と麦 カッシーワ 天王寺MIOプラザ店

3. ひかり屋 天王寺ミオ店

4. ブラッスリー モノクローム 天王寺ミオ店

5. 昭和町BOSTON あべのハルカスダイニング

＜大阪ベイエリアのおすすめランチ＞

1. カジュアルふれんちれすとらん・おおの

2. ババ・ガンプ・シュリンプ 大阪店

3. 手打ちうどん 三福屋

4. 洋風料理屋 連れてっ亭

5. 太陽のカフェ 南港店

＜大阪北摂のおすすめランチ＞

1. Organic Kitchen Anatelier 

2. 太陽とごはん

3. アランチーノ大阪

4. merci kitchen

5. FRANK - Ride and Eat -

 

 

＜キタ（梅田・中之島）のおすすめランチ＞

 

大阪駅や梅田駅があり、大阪の市街地の真ん中とも言える「キタ」のおすすめランチをご紹介します。

 

ルクアやグランフロント、阪急三番街などの商業施設もたくさんあり、飲食店の数も膨大なキタですが、パン食べ放題のブッフェやがっつりお肉のランチなど、様々なジャンルのお店をピックアップしました。

 

その日の気分に合わせて、お好みのお店をセレクトしてみてください。

 

1. パンビュッフェ＆肉イタリアン 茶屋町 ファクトリーカフェ

 

 

阪急梅田の高架下は、ちょっとしたグルメストリート。

「パンビュッフェ&肉イタリアン 茶屋町 ファクトリーカフェ」は、高架下の中でも梅田芸術劇場の向かい側、かっぱ横丁の入り口すぐというわかりやすい場所にあります。

 

メディアにもよく取り上げられ、130席もあるのに、ランチタイムには行列ができる人気店。

平日なら開店前の10:20、週末なら10:15を目途に並べば大体は一巡目に入れるので、早めに出かけましょう。

 

9種のメインから選べるランチ

 

 

メイン料理は9種類からのチョイス。

ベーカリー直送の40種類の総菜パン、10種類以上のドリンク飲み放題が付いています。

 

メインはパスタ、ハンバーグ、ハーブチキン、三元豚グリルなど種類豊富で、1,500円～2,000円（税込）の価格帯です。

 

 

パンビュッフェは、お惣菜パンに加えて、ドーナッツやチョコやイチゴの入ったスイーツ系まであり、パン好きにはたまりません。

嬉しいことに、11:00～15:00のランチタイム内は時間無制限な上、パンとドリンクビュッフェは15:30までなので、ランチの後にカフェタイムとしてゆっくりすることも可能です。

 

 

2. 旧ヤム鐵道 

 

大阪駅ルクアイーレのフードエリアにあるカレー店「旧ヤム鐵道（てつどう）」。

小麦粉を一切使用していない薬膳カレーが食べられることで有名な「旧ヤム邸」のグループ店で、旧ヤム邸グループの第3号店にあたります。

 

 

カレーは月替わりで4種類が提供され、2種類以上のルーをお好みで組み合わせるため、何度訪れても楽しめるのがポイント。

 

過去に提供されたルーには「白ネギとトマトの牛豚キーマにレタスのアチャールのせ」「ディル薫るキューカンバー鶏キーマにアボカドシュリンプサラダのせ」「ねぎの甘味噌バター和えと食べるほうじ茶で煮込んだ秋鮭入り鶏キーマ」があり、具沢山＆他では味わえないオリジナルの味わいが魅力です。

 

月替わりルーとは別にルゥポットが付いてくるので、お好みで味を変化させながら楽しむこともできます。

 

あいがけカレー

 

 

こちらは月替わりの4種類の中から2種類を選べる「あいがけカレー」1,210円（税込）。

ご飯は玄米とターメリックライスのどちらかから選ぶことができます。

 

ルーは辛くないので、辛いのがお好みの方は、辛口をリクエストすればプラス100円で辛さを追加できます。

 

オールがけカレー

 

 

どのルーにするか決められない！という方におすすめなのが、4種類全てのルーをかけた「オールがけカレー」1,595円（税込）。

ルーが多い分、ライスも玄米とターメリックライスの2種類が付いてきます。

 

 

3. オーバカナル梅田（AUX BACCHANALES）

 

大阪駅北口から徒歩すぐのところにある「AUX BACCHANALES」。

フレンチオープンカフェをコンセプトにしたお店で、お店の前にはテラス席がたくさん用意されています。

 

 

提供されているメニューは、フランスのカフェには欠かせないクロックムッシュやキッシュ、オムレツから、季節の食材を使用したお食事まで様々。

オープンテラスや店内から味わえる、まるでパリの街角にいるようなひとときを大阪で体験してみませんか？

 

クロックマダム、ニース風サラダ

 

 

こちらはフランス定番料理でもある「クロックマダム」820円（税込）。

フランスの軽食メニューとして親しまれているメニューで、パンにハム、チーズと数種類のソースを挟んで上面に目玉焼きを盛り付けた一品です。

パリジェンヌになった気分で、フランス風のおしゃれなランチにいかがでしょうか。

 

また、ボリュームたっぷりの「ニース風サラダ」870円（税込）もおすすめ。

名前の通りニース地方スタイルのサラダを指しており、じゃがいもなど様々な新鮮な野菜とゆで卵がトッピングされ、フレンチドレッシングで和えています。

食べ応え抜群で、コスパ良しの逸品です。

 

デザートメニュー

 

 

ランチをお腹いっぱい楽しんだ後には、食後のデザートもおすすめ。

フルーツを使ったタルトやメレンゲをトッピングしたケーキなど、毎日様々なケーキが提供されています。

 

ラテアート付きのカフェラテやアイスティーと合わせて、素敵なティータイムを楽しみましょう。

 

 

4. 魚Italian＆Oyster Wharf

 

梅田駅直結のOIT梅田タワーにある「魚Italian &Oyster Wharf（ワーフ）」。

全国各地から取り寄せた鮮魚を使用したイタリア料理が魅力のお店です。

 

魚のみならず鮮度の高い牡蠣も大人気で、様々なアレンジを加えた牡蠣メニューを堪能することができます。

 

 

また、店内はガラス張りとなっていて、テラス席も充実しています。

開放感あふれる素敵な空間で、こだわりの魚介料理の数々を楽しみましょう。

 

オイスターチャウダー

 

 

人気のメニューは「生クリームとバター仕上げる　オイスターチャウダー」平日 1,210円、土日祝日 1,375円（各税込）。

こちらは、高級食パン専門店の嵜本とコラボレーションで製作されたメニューで、クリーミーな牡蠣と具だくさんシーフードをじっくりと煮込んだワーフ特製のスープです。

 

大人気の食パンと一緒に食べると最高のコンビネーションに感動すること間違いなし。

 

焼き牡蠣とカキフライの食べ比べランチ

 

 

ワーフのおすすめメニューは、「焼き牡蠣とカキフライの食べ比べランチ」平日 1,870円、土日祝日 2,035円（税込）。

サクサクの衣にプリプリとした新鮮な身が特徴の牡蠣を食べ比べできるお得なランチメニューで、メイン料理以外にも牡蠣づくしのセットが付いてくるためお得感がありますね。

 

 

5. 本みやけ 

 

阪急梅田駅の駅からほど近い「本みやけ」もランチに人気。

明治35年創業の歴史ある、牛肉専門店のお店です。

 

 

大阪梅田の阪急三番街B2のグルメ街は、多くの飲食店が並び激戦区として有名ですが、その中でも行列が絶えないほどの人気店。

お財布にも優しい価格でガッツリと美味しいランチを頂くのにぴったりです。

 

お肉好きにはよりたまらない、至福の時間をお過ごしください。

 

ステーキ重

 

 

一番人気「ステーキ重」1,200円（税込）がこちら。

お肉が柔らかくて、口の中でとろけるような食感がやみつきになるほどです。

甘すぎないタレが特徴的で、お肉に絡まっており、ご飯との相性が抜群。

 

漬物、味噌汁付き、ご飯は大盛りをいただくこともできて、大満足のボリューム。

行列に並んで待つ価値のある一品です。

 

牛鍋

 

 

お店のおすすめメニュー「牛鍋」1,050円（税込）。

グツグツとした鍋に豆腐、しいたけ、玉ねぎに脂少なめのお肉たっぷり。

常連のお客さんに大人気のメニューです。

 

卵は生卵としていただくか、閉じ卵として頂くか、好みで選択することができます。

味もコスパも良く、リピーターになること間違いなしです。

 

 

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＜ミナミ（難波・心斎橋）のおすすめランチ＞

 

心斎橋や難波は観光客にも大人気のスポットで、昼夜問わず多くの方で賑わいます。

観光客が集まるお店から、ちょっと隠れた穴場スポットなど、数多くのレストランやカフェがあり、コスパよくランチを楽しめるスポットも豊富にあります。

 

体に優しい和食を楽しめるお店から、大阪名物であるお好み焼きの名店まで、ぜひ足を運んでほしいおすすめランチをご紹介します。

 

1. 空色COLOR 

 

 

南船場の「空色COLOR（ソライロカラー」は、おしゃれなスペースで本格和食が楽しめる和食ダイニング。

カウンターを除き、すべてがソファ席で、冬にはほっこり温かいこたつ席も登場します。

 

ランチタイムからディナーまで通し営業なので、食事はもちろん、カフェ利用、昼飲み、二軒目利用など、様々なシーンでの利用可能です。

 

十二種のお野菜せいろご膳

 

 

ランチタイムは開店の11:30から17:00までと長めに設定されているので、時間の融通が利く方は遅めの来店がゆっくりできておすすめです。

 

「十二種のお野菜せいろご膳」1,000円（税込）。

豊富なランチメニューの中でも人気は、毎日市場から直接買い付ける新鮮な野菜をたっぷり使ったせいろ蒸し。

 

野菜をじっくり蒸すことで栄養が流れず、野菜本来の優しい甘みが引き出され、滋味深い味わいが楽しめます。

 

海鮮ゆっけ混ぜご飯ご膳

 

 

瀬戸内、八幡、三重から毎日届く鮮魚を使った「海鮮ゆっけ混ぜご飯ご膳」1,000円（税込）は、新鮮なお魚に特製ピリ辛ユッケだれ卵を混ぜたり吸い物をかけてひつまぶしにもできる一度で二度おいしいメニュー,。

 

出汁から丁寧に作る手作りの和食はどの一皿も妥協なし。

盛りつけの美しさにもこだわったお料理を食べると、和食の良さを再確認できるはずです。

 

 

2. 魚重

 

 

心斎橋アメリカ村の、心斎橋OPAと同じ通りにある雑居ビルの1階、「魚重」は、鉄火丼の専門店です。

見逃してしまいそうな小さなビルの奥にありますが、営業時間にはメニューの看板が出るので、この写真を参考にしてください。

 

カウンターのみ5席、満席でも提供は早く、サクッと食べられるので少し待てば大丈夫。

日、月、祝日はお休みなので気を付けてください。

 

鉄火丼

 

 

メニューは鉄火丼のみとなっています。

 

「鉄火丼まぐろ7枚」800円、「鉄火丼まぐろ10枚」1,000円が各赤だし付きで、ごはん大盛は50円アップ。

肉厚のまぐろは、注文を受けてからさっと胡麻醤油で漬けにするので、ちゃんとまぐろの味わいもあり美味しいと評判です。

 

木曜日、金曜日限定で、「本マグロ中とろ7枚」1,150円（各税込）が登場します。

数に限りがあるので、希望の方は早めに出かけるようにしてください。

 

 

3. バルバッコア心斎橋店

 

 

がっつりとお肉が食べたい時は、シュラスコ料理店「バルバッコア心斎橋店」に行けば間違いなし！

1990年ブラジルのサンパウロに誕生したバルバッコアは、現地でも人気の有名店です。

 

東京には、青山本店、丸の内店、渋谷店、新宿店、六本木ヒルズ店、高輪店、虎ノ門店があり、関西ではこちらの心斎橋店と梅田店があり、合計9店舗を展開している人気店。

塊のままバーベキューした様々な部位のお肉をテーブルまで運び、目の前でスライスしてくれるスタイルなので、焼き立て熱々のお肉を食べ放題で楽しめます。

 

シュラスコ食べ放題

 

 

「シュラスコランチ食べ放題」平日4,500円、休日5,200円（各税込）。

 

シュラスコメニューは、ピッカーニャ・ガーリックステーキ・ペッパーステーキ・アルカトラ・豚肩ロース・ローストチキン・ラムランプ・フラウジーニャ・ソーセージ・鶏ハツ・焼パイナップル・焼きチーズ。

40種類以上のサラダバーとデザートビュッフェが付いています。

 

 

4. じねん 鰻谷南通り店

 

地下鉄長堀橋駅のすぐ近くにある創作和食のお店「じねん 鰻谷南通り店」。

厳選された漁港から毎日直送される新鮮な魚介類を使った一品料理は、どれも四季折々の旬の味を楽しめるものばかり。

 

特にうなぎの上にバターを乗せたお寿司「うなぎバター」は、メディアでも取り上げられる看板商品です。

 

 

お店のコンセプトは「旨い・安い・ボリューム満点」で、この3点がお客さんの満足度が高い理由の一つです。

ランチタイムにぴったりのお食事がリーズナブルに楽しめます。

 

にぎり

 

 

こちらは「にぎり 一人前」600円（税込）。

季節ごとに替わる旬の鮮魚を使用したランチメニューは、一人前と一.半人前からお選び頂け、上にぎりも提供しています。

 

全てのランチにぎり寿司メニューには、茶碗蒸し、椀もの、小鉢がついており、コスパが良く、充実した一品です。

 

名物うなぎバター

 

 

こちらがじねん名物、うなぎバターです。

 

「うなぎバター2貫」550円（税込）。

鮮度抜群のうなぎを香ばしくあぶり、その上にバターをのせて海苔で巻いた贅沢な1品。

 

うなぎにバター？と不思議に思う方はぜひ試しに食べてみてください。

 

 

5. 味乃家

 

大阪でのお好み焼きランチなら「味乃家」がおすすめ。

観光にも人気のエリアである地下鉄なんば駅から徒歩2分の立地で、常にお店の前に行列ができるほどの人気店です。

 

 

地元の常連客はもちろんのこと、海外からのお客さんにも大人気で、年代、国籍、性別問わず幅広い層から支持されているお好み焼きは絶品。

混雑するランチタイムでも、店員さんが手際よく焼いてくれるため心配ご無用です。

 

味乃家ミックスお好み焼き

 

 

こちらはお店自慢の「味乃家ミックスお好み焼き」1,480円（税込）。

ふわふわとした生地が魅力のお店の看板商品でもあるお好み焼きです。

 

お好みでソース・ポン酢・ゴマだれからソースを選択可能で味に飽きることなく、お腹いっぱいになるまで美味しく頂けます。

平日のランチタイムには定食となり、ごはん・味噌汁・漬物が無料で付いてきます。

 

味乃家自家製牛すじ煮込み

 

 

他に人気の高いメニューは「味乃家自家製牛すじ煮込み」780円（税込）。

お好み焼き以外の一品料理も評判高く、中でも特にこちらのメニューは多くの方々に愛されています。

 

お店自慢のトロトロの牛スジを、箸休めとしていかがでしょうか。

 

 

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＜天王寺のおすすめランチ＞

 

内国博覧会が開催されたことで開発が進んだこのエリアには、通天閣やジャンジャン横丁、あべのハルカスなどの観光スポットも多く、地元民も観光客も多く集まります。

 

昔から続くレトロなお店も残っており、あべのハルカスをはじめとする駅周辺の商業施設では、最近話題の新しいお店が続々登場。

新旧が混在する、様々な楽しみ方のできるエリアとなっています。

 

1. 羊の家

 

天王寺・阿倍野からアクセス良好のビストロバル「羊の家 あべの店」。

阿倍野にあるあべのキューズタウン内にあり、明るい店内が印象的のカジュアルなビストロバルです。

 

 

メニューのラインナップの豊富さと、こだわりのある美味しいお料理をリーズナブルに提供していることが人気の理由です。

ショッピングの合間のひと休みとして、是非お立ち寄りください。

 

ふわふわオムライス

 

 

「ふわふわオムライスAプレート」1,100円（税込）。

 

こちらは人気メニューのふわふわオムライスに、エビフライ、自家製カニクリームコロッケ、ローストビーフ、野菜（ブロッコリー、トマト、ポテト）にスープとサラダがついたプレートランチ。

少しずつ色々と味わえるのが、大人のお子様ランチのようで楽しいですね。

 

スペシャルプレート

 

 

こちらは5食限定の「スペシャルプレート」1,490円（税込）。

オムライス・ミニフォンデュ・エビフライ・赤身ステーキ・ソーセージグリル・ミートボール等、お店大人気のお料理を一つのプレートに盛り込んだスペシャルな一品です。

 

スープ・サラダ・コーヒーもしくは紅茶も付いてくるためボリューム満点。

無くなり次第終了なので、早めに行くようにしてください。

 

 

2. 焼鳥と麦 カッシーワ 天王寺MIOプラザ店

 

天王寺駅直結の天王寺MIOプラザ4階にある「焼鳥と麦 カッシーワ」。

名物の焼き鳥や様々な一品料理が有名で、ランチタイムにはセットでお得に楽しむことができます。

 

 

焼き鳥屋さんでありながら、ナチュラルモダンな内装で統一されたおしゃれな空間なので、デートや女子会など様々なシチュエーションにぴったり。

コスパが良くお料理を楽しみたい方は、ランチタイムがおすすめです。

 

唐揚げ定食

 

 

焼き鳥屋さんの作る唐揚げが美味しくないわけがない。

「唐揚げ定食」950円（税込）は、サクサクほくほくの唐揚げに、本日の小鉢3種類、ごはん、お味噌汁が付いています。

 

ごはんと味噌汁はおかわり自由です。

 

ダブル親子丼

 

 

 

こちらは「ダブル親子丼」850円（税込）で、シンプルな親子丼の上に濃厚な卵黄を乗せた贅沢なランチセット。

他にも小鉢2種類、お味噌汁、大根漬け込みの創作料理がセットになっています。

 

ご飯の量を小盛り−50円、大盛りを＋100円で調整することができるため、小食の方やダイエット中の方、がっつりお食事を楽しみたい方も安心です。

 

 

3. ひかり屋 天王寺ミオ店

 

 

天王寺MIO内にあるレストラン「ひかり屋 天王寺ミオ店」。

お肉・お魚・お野菜とバランス良く頂ける和食メニューが豊富で、ボリュームたっぷりの丼ぶりや定食のランチは心も身体も元気になれるようなセットばかりです。

 

駅直結のショッピングビルの中にあるという立地はもちろん、お財布に優しい価格設定で、幅広い年代の方に支持されているお店です。

栄養満点の美味しい和食を、ぜひごゆっくり楽しんでください。

 

すき焼き定食

 

 

ひかり屋の名物の1つ、「すき焼き定食」1,419円（税込）でご飯、みそ汁、漬物付き。

甘辛い醤油ベースのすき焼きは、お肉たっぷり、ご飯の大盛り無料です。

 

リーズナブルにすき焼きが食べたい、そんな気分の時にぴったりな一品です。

 

牛まぶし膳

 

 

こちらは人気メニューの「牛まぶし膳」1,848円（税込）。

ボリュームのある牛ステーキは一口噛むと口の中でとろけるほどの柔らかさで、ホクホクのご飯にぴったりです。

 

アツアツのだしをかけてお茶漬け風にして頂くのもおすすめ。

牛しぐれ煮・お味噌汁・香物・の豪華なランチセットを楽しみましょう。

 

 

4. ブラッスリー 天王寺ミオ店

 

天王寺駅より徒歩3分の「ブラッスリー モノクローム 天王寺ミオ店」。

イタリアン・フレンチが融合した料理が魅力のお店で、新鮮な野菜を中心にした一品から、満足感を得られる肉料理、パスタ、ピザまで多様なメニューが揃います。

 

 

壁一面に広がる大きな窓があり、店内はとても開放的な雰囲気。

オシャレなインテリアで統一された店内で、お店オリジナルのイタリアン＆フレンチを楽しむことができます。

 

メインプレートランチ

 

定番ランチ「メインプレートランチ」1,480円（税込）。

モノクロームの中でも一番の人気のランチメニューです。

 

 

毎週メインの料理が変わり、スープとパン or ご飯が付いてくるボリュームたっぷりのワンプレートです。

パンは湯だねパン、ライスは玄米ライスとなっています。

 

王道ランチセットをご堪能ください。

 

コンビネーションコロッケランチ

 

 

「コンビネーションコロッケランチ」1,580円（税込）は、世界三大きのこの一つでもあるヨーロッパで人気の「ポルチーニ茸」のクリームコロッケが食べられる贅沢なランチセット。

クリームにはズワイガニがたっぷり使用されており、口の中で一瞬にして風味が広がるほどの濃厚さが魅力です。

 

幅広い層からの支持が多く、このメニューを目当てにされている方もいるほど、大人気の一品となっています。

 

 

5. 昭和町BOSTON あべのハルカスダイニング

 

 

あべのハルカス近鉄本店タワー館の12階、「昭和町BOSTON あべのハルカスダイニング」は人気ハンバーグ専門店です。

 

昭和町にある本店は1952年創業で、地元に密着した人気店。

オールドアメリカンな雰囲気の中で、牛肉100％肉汁たっぷりのハンバーグが味わえます。

 

名物煮込みスープハンバーグ

 

 

「煮込みスープハンバーグ」200g 1,680円／300g 2,080円（各税込）は、ボストンの名物メニューです。

 

すき焼き風味であっさりしているのにコクがあるスープにジューシーなハンバーグ。

ハンバーグの下にはゴーダチーズが隠れています。

 

途中でご飯を入れてリゾット風に食べるのがおすすめです。

 

ミックスグリル

 

 

こちらも人気の「MIXグリル」200g 1,980円／300g 2,380円（各税込）。

ハンバーグにソーセージにチキンでボリューム満点です。

いろいろ食べたい、がっつり食べたい、そんな気分の時に一押しのメニューです。

 

すべてのハンバーグメニューにはライスが付いてきます。

ランチタイムには「お得なミニセット（ミニコーンスープとミニサラダ）」280円（税込）が用意されているので、ぜひ一緒にオーダーしてみてください。

 

 

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＜大阪ベイエリアのおすすめランチ＞

 

ジンベイザメで有名な水族館「  海遊館  」や、デートスポットにぴったりな「大観覧車」、ユニバーサルスタジオジャパンやコンサートで利用される大会場もあり、観光客の方にも大人気のエリアです。

観光の合い間にはもちろん、わざわざ訪れたくなるような美味しいお料理を堪能できるランチスポットをご紹介します。

 

1. カジュアルふれんちれすとらん・おおの

 

 

九条駅から歩いて数分のところにあるフレンチレストラン「おおの」。

フレンチと聞くと少し格式高いイメージを持つ方が多いと思いますが、ここ「おおの」はカジュアルにフレンチを楽しめるお店として知られています。

 

提供されているのは、シェフが厳選する高品質の食材を使用した、オードブルからデザートまで様々。

女性でも男性でも大満足できるお食事をお召し上がりいただけます。

 

人には内緒にしておきたいような隠れ家のようなお店で、予約をすることも可能です。

 

日替わりランチ

 

 

人気のメニューは「日替わりランチ」900円（税込）。

毎日約2種類のメインディッシュに、スパゲティと少なめご飯がついたコスパ良いボリューミーなメニューです。

 

落ち着いた店内の中で、お昼からフレンチに舌鼓うつ、プチ贅沢なランチタイムを過ごしてみませんか？

 

 

2. ババ・ガンプ・シュリンプ 大阪店

 

映画『フォレスト・ガンプ』をテーマにしたレストラン「ババ・ガンプ・シュリンプ」。

現在日本には東京に2店舗、大阪に1店舗の3店舗を展開しているお店で、世界中で愛されているシーフードレストランです。

 

 

店内はアメリカンスタイルになっていて、フォレスト・ガンプの世界観を味わうことができます。

 

えびを使用したメニューが豊富に揃い、がっつり食事をしたい方にはステーキやバーガーなどのアメリカンメニューもおすすめ。

ランチとディナーのメニューは同じなので、いつ来店してもお店自慢のシーフード料理をいただけます。

 

シュリンパーズネットキャッチ

 

 

こちらがお店で一番人気の高いメニュー「シュリンパーズネットキャッチ」。

230gのレギュラーサイズが2,190円、460gの大きなサイズが4,350円（各税込）となっています。

 

お店特製のガーリック風味かケイジャン風味のどちらかを選ぶことができ、ビールで蒸されたえびの甘さがたまりません。

気が付くとなくなっている…というような、手がついつい伸びてしまう癖になる美味しさです。

 

シュリンプリングイネ

 

 

こちらは女性にも人気のメニュー「シュリンプリングイネ」2,320円（税込）。

レモン風味のガーリックソースをかけたリングイネに、えびのソテーがたっぷり乗った贅沢な一品。

 

お店自慢の「シュリンパーズネットキャッチ」と合わせて、メイン料理としていただくのもおすすめです。

 

 

3. 手打ちうどん 三福屋

 

 

朝潮橋駅から歩いて10分ほど、昭和42年創業の手打ちうどん屋さん「三福屋」。

お食事時には店外まで行列ができることがあるほどの人気店で、地元の方に長年愛されている店舗です。

 

一見並んでいないように見えても、店内で10数名のお客さんが待っていることもしばしば。

時間に余裕を持っての来店がおすすめです。

 

手打ち麺はもちもちとした食感が特徴で、「わかめうどん」580円、「ざるうどん」600円など、シンプルな具材で麺そのものの味わいを楽しむのもおすすめ。

「かまあげうどん」800円や「カレーうどん」780円（各税込）など、種類も様々なものが揃います。

 

カレーおじや

 

 

お店の看板メニューは「カレーおじや」920円（税込）。

お店に来るお客さんのほとんどが注文するほどの人気メニューです。

 

土鍋で煮込まれたカレーうどんで、スープはだしが効いたまろやかな味わい。

うどん麺を食べ終わったら、別で提供されているご飯を入れておじやにしていただけます。

 

美味しいとかなり評判でリピーターになる人も多いメニューです。

 

だし巻き

 

 

隠れた人気メニューがこちらの「だし巻き」440円（税込）。

だしにひたひた使ったふわふわの卵焼きはとろけるような美味しさで、きたら絶対頼む常連の方が多い人気商品です。

 

うどんと合わせて忘れずに食べてください。

 

 

4. 洋風料理屋 連れてっ亭

 

地下鉄住之江公園駅から徒歩圏内にある洋食屋さん「連れてっ亭」。

店内はカウンター席とテーブル席があり、白を基調にしたシンプルな内装です。

 

 

提供されているメニューはオムライスやパスタ、ハンバーグなど、子どもから大人まで楽しめるメニューが多く、ランチタイムは11:30～14:00となっています。

 

テイクアウト商品の種類も豊富で、人気は「黒豚ヘレカツサンド」、具沢山の「和洋弁当」や「昔ながらのオムライス」もあり、外でピクニックをするのもおすすめです。

 

とろ～り半熟オムレツのオムライス

 

 

人気のメニューは、こちらの「とろ～り半熟オムレツのオムライス」1,050円（税込）。

とろけるような食感に焼き上げた半熟のオムレツが特徴で、たっぷりかけられたデミグラスソースとの相性が抜群です。

 

幅広い年代の方に愛されているお店を代表するメニューでもあります。

 

ランチの極み

 

 

様々な種類のメニューを楽しみたい方には「ランチの極み」1,550円（税込）をどうぞ。

コロッケやエビフライ、ハンバーグと洋食の王道メニューを一気に楽しめるプレートで、サラダとライスも付いてきます。

 

 

5. 太陽のカフェ 南港店

 

「太陽のカフェ 南港店」は、大阪南港ATCにある健康志向のレストラン。

大きな窓のある店内からは海を望むこともでき、開放的な空間でお食事を楽しめるのが魅力です。

 

子ども用メニューもあるため、お子さま連れの方やファミリーにも人気となっています。

 

 

ランチタイムには、オムライスやハンバーグ、パスタなどの洋食が揃っており、嬉しい野菜のサラダブッフェ付き！

サラダのみならず、ソフトクリームやフルーツなどのデザートやソフトドリンクバーも合わせて利用することができます。

 

新鮮な野菜で栄養をしっかり満たすことができるお店です。

 

和風おろしハンバーグ

 

 

ボリューミーにがっつりご飯を食べたい方には「太陽のハンバーグステーキ」1,580円がおすすめ。

肉汁たっぷりの美味しいハンバーグの上には、健康卵の目玉焼きがトッピングされています。

 

半熟卵を潰しながら、デミグラスソースと絡めていただくのがおすすめです。

ハンバーグをオムレツで包んだ「とろとろオムレツハンバーグステーキ」1,580円、和風がお好きな方は「和風おろしハンバーグステーキ」1,580円（各税込）をどうぞ。

 

とろとろハヤシオムライス

 

 

こちらは、「とろとろハヤシオムライス」1,280円。

とろとろの卵と生クリームの中にはライスがたっぷり！

お店自慢の濃厚なデミグラスソースとビーフを絡めながらいただきます。

 

他にも、オムライスメニューは「とろとろ海老のクリームオムライス」1,280円、「昔ながらの特製オムライス デミグラスソース」1,280円（各税込）が提供されています。

 

 

 

＜大阪北摂のおすすめランチ＞

 

緑が多くおしゃれなお店がたくさんあることでも有名な「北摂」にあるおすすめランチをご紹介します。

 

大阪市街からは少し離れているものの、テレビや雑誌、SNSで話題の行列必至店がたくさんあります。

アットホームな定食メニューを楽しめるお店から、限定5食の人気オムライスまで、北摂へ出かけたくなるようなレストランをピックアップしました。

 

1. Organic Kitchen Anatelier 

 

「Organic Kitchen Anatelier （オーガニックキッチン アナトリエ）」は、健康志向の方やヘルシー志向の方に大人気のレストラン。

栄養士＆フードスペシャリストのオーナーさんが手がける、農家から届く新鮮な野菜をたっぷり使ったフードメニューが魅力のお店です。

 

 

白を基調にしたナチュラル感溢れる店内は、とても居心地の良いです。

お子様メニューもあるので、お子さま連れの方にも大人気で、ママ友の交流会などが開催されることもあります。

 

お腹も心も満たされる、栄養満点の野菜料理をお楽しみください。

 

体に優しい7品のランチプレート

 

 

こちらはお店で一番人気の高いメニュー「カラダに優しい7品のランチプレート」1,200円（税込）。

オーガニック野菜を中心に、栄養たっぷりの旬の野菜を贅沢に使ったプレートです。

 

様々な野菜を使った7品目の小鉢を楽しむことができ、雑穀米、有機玄米のお味噌汁、サラダがセットになっています。

定期的に食べたくなる、体に優しいメニューが魅力です。

 

野菜たっぷり自家製キッシュプレート

 

 

こちらは「野菜たっぷり自家製キッシュプレート」1,100円（税込）。

ボリューミーな自家製キッシュには、野菜が贅沢に使われていて、ビタミンと食物繊維をたっぷり取ることができるプレートです。

 

なんとこの一皿で、一日に必要な野菜量をカバーできるのだそう。

お腹も栄養もしっかり満たされるおすすめメニューです。

 

 

2. 太陽とごはん

 

茨木駅より徒歩圏内にある、一軒家カフェ「太陽とごはん」。

木製のインテリアで揃えられた暖かい店内は、まるで誰かのいえに遊びに来たような雰囲気で、アットホームな居心地の良さが魅力です。

 

提供されているのは栄養満点の品数の多い家庭料理で、メニューは週替わりとなっています。

 

 

日程が決まっている場合はお電話で席を予約しておくこともできます。

子ども用のランチメニューも用意されているため、お子様づれの方でも安心です。

 

太陽の恵みをたっぷり受けて育ったお野菜を使った、栄養満点のランチタイムをお過ごしください。

 

週替わりランチ

 

 

週替わりランチは1,300円。

ドリンク付きが1,550円、デザート付きが1,600円、ドリンクとデザートセットが1,800円（各税込）となっています。

 

写真のメイン料理は「根菜とキャベツのメンチカツ」で、他にも鶏肉の柚子こしょうおろし煮、白身魚と野菜の春巻き、やわらか大根の豚バラ巻きなど、家庭的な美味しいメニューが豊富に揃います。

 

ご飯やお味噌汁、種類豊富な小鉢もセットになっていて満足度の高いランチです。

 

 

お店自家製のデザートで食後のティータイムもおすすめ。

ケーキも随時メニューが変更され、チーズケーキ、コーヒーゼリーパフェ、ハニーナッツタルト、練乳クリームロールケーキ、フルーツタルトなどなど、本格的なデザートメニューを楽しめます。

 

 

3. アランチーノ大阪

 

 

ハワイ通の方ならご存知、ハワイの人気イタリアレストラン「アランチーノ」が日本初出店。

「アランチーノ大阪」は、ハワイの風が感じられる開放的な一軒家レストランです。

 

1階、2階はテーブル席、地下には個室、外のテラス席はペット同伴OK。

ハワイの三店舗をバランスよく融合させて、現地の雰囲気を再現し、現地のシェフの技術と伝統をしっかりと受け継いでいます。

 

たっぷり北海道産生ウニのクリームソーススパゲッティ

 

 

ハワイでも、アランチーノといえば「ウニのクリームソースパスタ」。

アランチーノ大阪では、北海道産の生うにを使用した「たっぷり北海道産生ウニのクリームソーススパゲッティ」5,060円（税込）を提供しています。

 

「パスタランチコース」3,850円（税込）にすると、前菜8種、パスタ（4種類からチョイス）ウニのクリームパスタは＋2,400円、デザート、コーヒーまたは紅茶となり、ちょっぴりお得。

 

ピッツァコース

 

 

「ピッツァランチコース」3,520円（税込）も人気のランチメニューです。

内容は、前菜8種、ピッツァ（4種類からチョイス）、デザート、コーヒーまたは紅茶。

 

味はもちろんの事、スタッフの方々の接客サービスの良さも評判でファンが多いのも頷けます。

記念日や自分へのご褒美ランチにおすすめしたいお店です。

 

 

4. merci kitchen

 

「merci kitchen（メルシーキッチン）」は箕面、西宿にあるカフェレストラン。

工場や倉庫が立ち並ぶエリアに佇む、まるで工場をリノベーションしたかのような外観が特徴的なお店です。

 

1階にはアンティークショップが入っており、階段を上った先の2階が「merci kitchen」となっています。

 

 

店内は白を貴重にウッド調のインテリアで統一されていて、シンプルで落ち着いた空間。

緑も飾られていてインテリアショップ＆雑貨屋さんのような雰囲気が魅力的です。

 

ランチタイムは 11:30〜15:00となっており、ディナーも営業しています。

大変人気のお店で、お昼が完売して早く閉められていることもあるため、 お店の公式ページ を見てから来店するのがおすすめです。

 

2種盛り

 

 

おすすめは選べる洋食メニュー。

ハンバーグ、ビーフコロッケー、シーフードコロッケ、メンチカツ、チキンカツ、ポークカツレツ、ビーフシチュー（プラス200円）などの手の込んだ美味しい洋食メニューの中から、好きなものを「2種盛り」1,480円、もしくは「3種盛り」1,780円（各税込）で楽しむことができます。

 

特に人気が高いのは肉汁がジュワっと溢れ出す和牛を使ったハンバーグで、このハンバーグを食べようと遠くから来店される方も多いのだそう。

 

セットにはスープ、ご飯、サラダが付いていて、ご飯大盛りはプラス100円、スープのお代わりはプラス200円でオーダー可能で、腹いっぱい食べたい方にもおすすめです。

 

自家製プリン

 

 

デザートで人気が高いのは「焼きプリンカラメルソース」400円（税込）。

バニラビーンズが入ったしっかり濃厚な味わいが魅力で、食後のデザートにぴったりです。

 

濃厚でクリーミーなプリンと少し苦味あるカラメルがよく合います。

 

 

5. FRANK - Ride and Eat -

 

箕面市にある山のふもとにある「FRANK - Ride and Eat -」は、元日本代表でもある現役ライダーの高松さんが手がけたお店。

 

海外の山の麓で、ツーリングや自転車、ハイキングを楽しんだ方や地元の人々が集うお店を見かけ、そういうみんなが集まれるスポットを作りたいという思いのもと建てられました。

 

 

オリジナルのバンズを使用したハンバーガーが名物で、オーナーの高松さんいわく「本場よりもおいしい」アメリカンスタイルの料理を提供しています。

古民家をリノベーションした、山小屋風の落ち着く店内でリラックスしながら食事を楽しめるのが魅力です。

 

アボカドチーズバーガー

 

 

こちらはお店の人気バーガーの一つ「アボカドチーズバーガー」1,350円（税込）。

クリーミーなアボカドとジューシーなお肉の組み合わせが絶妙です。

 

サイドメニューは、フレンチフライかサラダのどちらかをお好みで選ぶことができます。

美容に良いと言われているアボカド、女性にも大人気のメニューとなっています。

 

ベーコン＆エッグパンケーキ

 

 

こちらはお食事系パンケーキメニューの「ベーコン＆エッグパンケーキ」1,150円（税込）。

スクランブルエッグ、ベーコンがトッピングされたボリューミーな一皿で、甘じょっぱいベーコンとメイプルシロップがよく合います。

 

アメリカンなランチを味わいたい方にぴったりです。

 

 

 

今回は大阪のおすすめランチスポットを、キタ、ミナミ、天王寺、大阪ベイエリア、北摂の5つの地域に分けてご紹介しました。

大阪名物であるお好み焼きのランチから、健康志向の方におすすめの野菜を使ったヘルシーランチまで、様々なジャンルのレストラン＆カフェを厳選しています。

 

どこも多くの方が訪れる人気店なので、その味はお墨付き。

大阪でランチ場所を探されている方は、参考にしてください。

 

 

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